確実に痩せられる食事メニュー
クリスティアーノロナウドが移籍したチームは、皆彼のストイックさに魅せられジャンクフードを口にしなくなったとそうだ。 そんな影響力が欲しいなと思ったところでここ2ヶ月取り組んで成果のあった食生活の話。本当に素人なもので不足 …
一食入魂のはなし
「黙食」会話せず無言で食事をすること。新しい生活様式の中広まった言葉の一つだ。 友達や恋人、家族と一緒に食事をする。食事中の会話は立派なコミュニケーション。コロナの影響もあり食事中に会話をするのがあまり良しとされない昨今 …
夏はカレー。これは参った激辛レトルトカレー3選
暑い中ホクホクと汗をかきながら、むしゃむしゃ食べるとうまい激辛レトルトカレーを紹介。 1.デリーカシミールカレー カレーの名門デリーの看板カレー。くわーっと辛い思いをする。 リンク 2.エチオピア激辛ビーフカレー こちら …
そうめんとひやむぎのちがい
入道雲にセミの声。窓の外は別世界でも、家の中は涼しい。 さぁ今日のお昼は何を食べよう。暑い日はあっさり行きたい。そうめんかにしようか。 そういえば、ひやむぎって何が違うんだろう。まぁそうめんでいいか。 1番は油の有無 そ …
夏はこれ。ジャケ買いしたくなる白ワイン
とても透き通る白ワインがあった。 味がどうとかではなく夏の青空と並べて飲みたくなるジャケ買い白ワインをご紹介。 ・アオゾラ ソーヴィー マールボロソービニヨンブラン パッケージも名前まで青空。爽やかすぎます。 ・モンドデ …
そうめんだけじゃない、ガブガブ食べる夏のお昼ご飯に「冷や汁」がオススメ。
夏の昼時、家にいる。外に出るのは面倒だ。まぁ、そうめんでいいか。このルーティンで小学生の夏休みにほぼ2日に一回そうめんを親から与えられた。 こんな人たちが増えないように… オススメなのが無印良品の冷や汁 冷蔵庫にこの元を …