筋トレとか何やればいいかわかんないって時にオススメな腹筋の仕方
身体をうごかしたい。マッチョじゃなくてもう少し締めたい。 大変なのは嫌だし長く続くやつがいい。 そんな時にオススメがこのYouTube。 伸縮の原理からザッと丁寧に教えてくれて、やり方も簡単。 色々なやり方をやってみたが …
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コンビニでいつも目にするサラダチキン。 お店で出た鶏ハムが美味しい、コンビニはクオリティが高い。 でもコスパが… そんな時はこれ。 ３つくらい検証しようと思って作ってみた一つ目がまさかの大ヒットだった。 結局これしか作っ …
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あっという間に8月も終盤。続く雨の影響で甲子園は今日までやっていた。 歴代の名場面を紹介するかよっぽど迷ったが今回は夏の終わりにぴったりなこれ。 「暑かったけどよ、短かったよな、夏」「逃げると、これから人生ずっと逃げるこ …
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夏になると甲子園に生活が染まる。思えば子供の頃から車の中できくラジオ、祖父母の家、塾帰りの電気屋どこでも甲子園が身近にあった。 今年はコロナ禍での開催。そんな夏真っ盛りな今週。面白かったYou Tubeはこれ。きっとどこ …